Вайшнавский пост Экадаши

2019-2020



Пост Экадаши 2018

 

Экадаши – это 11-ые лунные сутки растущей и убывающей фаз Луны в соответствии с Ведическим лунным календарем.  

( По теме: Статья про Отличия Ведического лунного календаря от Западного).

 

Данный пост привязан ко времени восхода Солнца, и потому для разных городов дни поста могут различаться. Также существуют различные подходы к определению дней поста.

 

Днем Экадаши, согласно классическому/астрологическому подходу, считается тот день, на время восхода Солнца которого приходятся 11-ые лунные сутки.  На данном сайта приведен именно такой календарь.

 

Согласно традиции Вайшнавов, также очень важно, чтобы 11-ые лунные сутки начались ранее, чем за 96 минут до восхода Солнца. В противном случае пост переносится на следующий день.

 

Согласно верованиям индуистов, Экадаши - это также самое лучшее для поклонения богов Вишну и Кришна, снискания их милости и проведения пудж (ведических церемоний подношения).

 

В древних Ведических текстах  - пуранах сказано, о пользе поста в Экадаши. Считается, что  отказ от еды в этот день смягчает негативность последствий от наших неблаговидных действий. 

 

 Кроме того, соблюдение всех необходимых рекомендаций в Экадаши открывает путь человека к мокше (полному освобождению/просветлению).

 

 

См. также Ведический лунный календарь на каждый день >> 

 

  

Почему именно в эти дни надо соблюдать пост?

Дело в том, что в дни Экадаши вся плохая карма и наши грехи наполняют пищу на Земле. Таким образом, вкушая пищу в эти дни, мы увеличиваем запасы негативной кармы.

 

С другой стороны, если мы постимся в этот день, то мы сжигаем свою плохую карму и улучшаем наше будущее. 

 

Чисто физиологически это выражается в том, что при любом посте оздоровляются клетки нашего организма, выходят шлаки, происходит мягкая чистка тела, которая повышает энергетику, придает бодрость и продлевает красоту.

 

Традиционный Индийский подход заключается в полном отказе от еды в этот день. Однако в силу состояния здоровья, больших трудозатрат и других факторов не всем подходит столь жесткий метод. Поэтому существует перечень продуктов, которые можно употреблять в экадаши, и которых следует избегать. 

 

 Научные исследования, связанные с постом Экадаши.

- Наблюдения показывают, что атмосферное давление падает во время лунных суток экадаши.

- Рецепторы нервных клеток человека становятся менее восприимчивы к боли, поэтому это лучшее время для очищения тела.

- Способность к концентрации постящихся значительно улучшается.

 

 

В этот день следует избегать употребления:

- Мяса и любых мясных изделий, яиц,

- Рыбы и морепродуктов,

- Любого вида бобовых,

- Всех видов круп и особенно риса.

 

Продукты, пригодные для употребления в Экадаши:

- Вода и свежевыжатые соки,

- Свежие фрукты и овощи,

- Сухофрукты,

- Орехи (немного),

- Молочные продукты. 

 

как поститься в экадаши

В 10-ый лунный день (дашами) не следует употреблять в пищу бобовые, шпинат, мед, рис. Пища должна быть свежая, домашнего приготовления, приниматься у себя дома. Также следует воздерживаться от азартных игр и секса.

 

В сам 11-ый лунный день (экадаши) следует избегать излишних контактов с людьми, стараться как можно меньше говорить, день стоит посвятить чтению священных писаний.  

Лучше всего встать до рассвета, умыться/принять душ, и заняться своей духовной практикой.

 

Крайне благоприятно делать подношения фруктов, цветов, драгоценностей Вишну/Кришне/Лакшми/Радхе, а также зажигать масляные лампы/свечи и благовония.

Ночью (11-12-ые лунные сутки) принято бодрствовать и заниматься повторением мантр >> 

 

Если в этот день вы допускаете отклонения от нравственно-этических принципов или даете волю раздражению и гневу вы на самом деле не поститесь, а просто не кушаете. Надо настроится на соблюдение определенных норм, иначе не стоит себя насиловать!

 

Выход из поста необходимо производить на следующее утро, через 2-3 часа после восхода солнца. Желательно, чтобы первый прием пищи состоял из свежих фруктов (или соков).

 

В 12-ый лунный день (двадаши) следует соблюдать те же условия, что и в день, предшествующий посту, дашами. Мужчинам не следует бриться.

 

Если по каким-то причинам, вы пропустили день Экадаши, то можно поститься на следующий день (двадаши).

 


КАЛЕНДАРЬ ЭКАДАШИ ДЛЯ МОСКВЫ НА 2019 ГОД:


Январь 2019:

1 января, вторник - Сапхада Экадаши,
17 января, четверг - Пауша (Поша) Путрада Экадаши,
31 января, четверг - Шаттила Экадаши.

 

Февраль 2019:
16 февраля, суббота - Джая Экадаши.

 

Март 2019:

2 марта, суббота - Виджая Экадаши,
17 марта, воскресенье - Амалаки Экадаши,
31 марта, воскресенье - Папмочани Экадаши.

 

Апрель 2019:
15-16 апреля, понедельник-вторник - Камада Экадаши,
30 апреля, вторник - Варутхини Экадаши.

 

Май 2019:
15 мая, среда - Мохини Экадаши,
30 мая, четверг - Апара Экадаши.

 

Июнь 2019:

13 июня, четверг - Нирджала Экадаши,
28-29 июня, пятница-суббота - Йогини Экадаши.

 

Июль 2019:

12 июля, пятница - Девшаяни Экадаши,
28 июля, воскресенье - Камика Экадаши.

 

Август 2019:
11 августа, воскресенье - Шравана Путрада Экадаши,
26-27 августа, понедельник - вторник - Аджа Экадаши.

 

Сентябрь 2019:

9 сентября, понедельник - Паршва Экадаши,
25 сентября, среда - Индира Экадаши.

 

Октябрь 2019 :

9 октября, среда - Папанкуша Экадаши,
24 октября, четверг - Рама Экадаши. 

 

Ноябрь 2019:
8 ноября, пятница - Девутанна Экадаши,
22, пятница - Утпанна Экадаши.

 

Декабрь 2019:

7 декабря, суббота - Мокшада Экадаши,
22 декабря, воскресенье - Сапхала Экадаши.

 

Ом!  

 



КАЛЕНДАРЬ ЭКАДАШИ ДЛЯ МОСКВЫ НА 2020 ГОД:



Январь 2020:

6 января, понедельник - Пауша (Поша) Путрада Экадаши,

20 января, понедельник - Шаттила Экадаши.

 

Февраль 2020:

5 февраля, среда - Джая Экадаши,

19 февраля, среда - Виджая Экадаши.

 

Март 2020:

5-6 марта, четверг-пятница - Амалаки Экадаши,

19 марта, четверг - Папмочани Экадаши.

 

Апрель 2020:

4 апреля, суббота - Камада Экадаши,

18 апреля,  суббота - Варутхини Экадаши.

 

Май 2020:

3-4 мая, воскресенье-понедельник - Мохини Экадаши,

18 мая, понедельник - Апара Экадаши.

 

Июнь 2020:

2 июня, вторник - Нирджала Экадаши,

17 июня, среда - Йогини Экадаши.

 

Июль 2020:

1 июля, среда - Девшаяни Экадаши,

16 июля, четверг - Камика Экадаши,

30 июля, четверг - Шравана Путрада Экадаши.

 

Август 2020:

15 августа, суббота - Аджа Экадаши,

29 августа, суббота - Паршва Экадаши.

 

Сентябрь 2020:

13 сентября, воскресенье - Индира Экадаши,

27 сентября, воскресенье - Падмини Экадаши.

 

Октябрь 2020:

13 октября, вторник - Парама Экадаши,

27 октября, суббота - Папанкуша Экадаши.

 

Ноябрь 2020:

11 ноября, среда - Рама Экадаши,

25 ноября, среда - Девутанна Экадаши.

 

Декабрь 2020:

10-11 декабря, четверг-пятница - Утпанна Экадаши,

25 декабря, пятница - Мокшада Экадаши.

  

Ом! 

 

Анастасия Андерс, 
29.12.2018

 


Поделись информацией с друзьями: